Berikut ini kami akan membahas tentang beberapa kebiasaan yang dapat merusak kulit Anda. 
.
1. Banyaknya Kandungan Klorin
Zat Klorin banyak terdapat di kolam renang pada umumnya. Zat klorin yang ada di kolam renang otomatis akan menempel pada kulit saat Anda berenang. Zat ini akan melekat dan bereaksi dengan obat-obatan topikal, pembersih, bahkan body lotion. Untuk menghilangkan zat klorin ini, Anda sebaiknya mandi dan gunakan sabun dengan ekstra busa setelah berenang.
.
2. Jangan Biasakan Tidur dengan Wajah Penuh Make Up
Saat Anda tertidur tanpa membersihkan make up terlebih dahulu, kulit Anda rentan akan infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan menyebabkan pori-pori tersumbat. Kedua hal ini akan memicu timbulnya jerawat. .
3. Coffee Addict!
Tahukah bahwa minum kopi secara berlebihan dapat merusak kulit Anda? Ya, benar. Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi akan merusak jika dikonsumsi oleh Anda yang memiliki kulit kering. Kafein tersebut akan merangsang meluasnya keriput. Jadi sebaiknya ganti kebiasaan ngopi Anda dengan minum air putih yang banyak. .
4. Sering Pencet Jerawat
memencet jerawat, Anda bukan menghilangkan jerawat tapi hanya membuat kotoran dan bakteri masuk lebih dala ke pori-pori Anda. .
5. Melewatkan Waktu Makan
Sering melewatkan waktu makan? Kulit Anda akan menua lebih cepat! Dengan tidak makan Anda berarti telah membuat kulit Anda mengering lebih cepat. Maka dari itu biasakanlah makan dengan teratur dan usahakan Anda makan sehari 3 kali. Penuhi makanan Anda dengan vitamin C, vitamin B3, vitamin A, dan vitamin E agar tetap sehat.
.
6. Berbicara di Ponsel Berjam-jam
Hampir setiap orang mengalami kecanduan terhadap ponsel. Perlu kita tahu bahwa menghabiskan berjam-jam berbicara di ponsel dapat menyebabkan jerawat dan ruam di sepanjang garis rahang dan pipi Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar